指先を綺麗に見せるなら、ネイルアートだけでなく自爪の健康も大事ですよね。
これまで爪のケアをほとんど意識していなかったのですが、最近「ハイポニキウム」について知り、セルフネイルケアを本格的に始めることにしました！
私の爪はもともと薄くて弱く、すぐに割れたり二枚爪になったり…。
さらに、爪の形も不揃いで、貝爪（扇状に広がる爪）に悩んでいます。
「もっと綺麗な自爪になりたい！」
と思い、早速ネイルケアアイテムを購入して朝晩のケアをスタートしました✨
なぜ今、ハイポニキウムを育てたいのか？
ハイポニキウムとは、爪の裏側、先端部分の皮膚のこと。
この部分がしっかりと伸びていると、爪のピンクの部分が長く見え、指先が美しく見えるんです。
しかし、私の爪はすぐに割れてしまうため、短くせざるを得ないことが多く、 ハイポニキウムが育たず、ピンク部分が短いのが悩みでした。
そこで、爪を育てるセルフケアに本気で取り組むことにしました！
（ちなみに今まで、"ハイポキニウム"だと思ってました…。なんかの植物の名前かな？笑）
購入したネイルケアアイテムはこちら！
「何から始めるのがいいかな？」と、いろいろなアイテムを調べてみて、私が好きそうなアイテムが合ったのでこちらを購入しました。
Amazonに公式ショップがあったのが決め手でした🙌（他のネットショップには見当たらなかったので）
💅 アンドケアネイル｜ネイルヘッドオイル
オイルペンタイプで、ハイポニキウムを保護しながら爪に潤いを与えてくれるアイテム。
オイルを塗ることで乾燥を防ぎ、爪の割れ防止にも役立ちます。
オイルを馴染ませると、ラベンダーの香りがほのかに感じられ、上質でラグジュアリーな気分も味わえます。
- 原産国：日本
- 内容量：10ml
- 全成分：オリーブ果実油、ハイブリッドサフラワー油、ホホバ種子油、ニオイテンジクアオイ油、マヨラナ葉油、ラベンダー油、アボカド油、マカデミア種子油
💅 アンドネイル｜ボタニカルクリアコート
爪に優しい成分で作られたクリアコート。
割れやすい爪をしっかり補強しつつ、ナチュラルなツヤ感をプラスできます。
こちらのクリアコートには、「マンダリンオレンジ」や「レモン」「ローズウッド」などから抽出されたオーガニックオイルが配合されています。
寝る前のケアでは、アロマの香りでリラックスできますよ🍀
- 原産国：日本
- 内容量：10ml
- 素材タイプ：パラベンフリー
【2025年4月追記】
自爪ケアを始めてから、いろんなネイルケアアイテムが気になりだし、多数お試し中です🤭
セルフネイルケアの実践方法！
🌿 朝のケア
- ネイルヘッドオイルを爪とハイポニキウム部分に塗る
- 軽くマッサージしてなじませる
- ボタニカルクリアコートを薄く塗る
🌙 夜のケア
- 入浴後、ネイルヘッドオイルをしっかり塗る
- 指先をマッサージして血行を促す
- 寝る前にもう一度オイルを塗って保湿
👇ちなみに、参考にしている方法はこちらです！
1ヶ月後の変化を楽しみに！
今回はネイルケアを始めたばかりの状態ですが、 このケアを1ヶ月続けたらどんな変化があるのか、進捗をレポートする予定です！
爪が弱い・割れやすい・貝爪が気になる…そんな悩みを抱えている方も、一緒にネイルケアを始めてみませんか？✨
📷 現在の爪の状態
👆お恥ずかしながら、こちらが現在の私の爪の状態です…。
ネイルバッファーなどで磨いてはいるので、表面は光沢があります。
──が、形も長さも不揃い、左手親指に至っては欠けています……。
中指の貝爪や、カーブの無さを今後解消していきたいです！
まずは1ヶ月後にアフターの写真を公開します！📢✨
【追記】1ヶ月後レポートを投稿しました～！！👇
まとめ：自爪を育てる楽しさを実感中！
爪はすぐに変わるものではありませんが、毎日少しずつケアを続けることで確実に変化が見えてくるはず。
セルフネイルケアは、単なる美容ではなく、自分自身を大切にする時間でもあります。
「爪が割れやすい…」
「形が不揃いでコンプレックス…」
という方も、焦らずじっくり育てていきましょう！💅
以上、かにちゃんでした。
