30代から考えるライフシフト
～キャリアと人生を再構築する方法～
みなさんこんにちは、かにちゃんです！
30代は人生の中でも「変化の時期」と言われています。
キャリアの見直しや家族計画、 老後の準備など、考えるべきことが一気に増える年代。
今回は、そんな30代で「ライフシフト」を考える意義と、 実際にどのようなステップを踏めば良いかについて詳しくお話しします。
ライフシフトとは何か？
ライフシフトとは、人生を長期的な視点で捉え、環境の変化に応じて柔軟に生き方を再構築する考え方です。
平均寿命の延びやテクノロジーの進化により、これまでの「学ぶ・働く・引退する」という直線的な人生モデルが変化し、複数のステージを経験する多様な生き方が注目されています。
例えば、スキルアップのための学び直しや、働き方の選択肢を広げることなどが挙げられます。このアプローチは、未来に備えながら自分らしい人生をデザインする上で重要です。
ライフシフトとは、平均寿命の延伸に伴い、多くの人が100歳まで生きるようになる「人生100年時代」を見据えた、新たな生き方の構築を指す言葉です。
ロンドン・ビジネススクールの経営学教授リンダ・グラットン氏と経済学教授アンドリュー・スコット氏が2016年発行の著書「LIFE SHIFT」で提唱し、注目を集めました。
30代がライフシフトを考えるべき理由
30代は、仕事や家庭生活が安定する一方で、将来について真剣に考える絶好のタイミングです！
この時期にライフシフトを意識することが重要な理由は、キャリアの方向性や家族との暮らし方など、人生の基盤を築く決断をする機会が増えるからです。
また、長寿化や働き方の多様化が進む中で、自分らしい生き方を選ぶための準備を始めることで、未来の選択肢を広げることができます。
今から意識を向けることで、柔軟で充実した人生を目指しましょう！！
- キャリアの方向性を定めやすい
- 老後資金の計画が立てやすい
- 新しいスキルを習得しやすい年齢
ライフシフトを進めるための3つのステップ
1. 自分の現在地を確認する
まずは自分が今どの位置にいるのかを見極めましょう。
これには、キャリアや収入、家族構成、 健康状態などを振り返ることが含まれます。
記録を残すことで、目標設定がしやすくなります。
2. 自分に合った目標を設定する
長期的な目標を設定し、その目標を達成するための具体的なステップを考えましょう。
例えば、
「5年後に管理職に就く」
「10年後に海外移住を視野に入れる」
といった目標が挙げられます。
3. 実行に移すための行動計画を立てる
計画を実行するには、小さなステップを積み重ねることが大切です。
例えば、スキルアップのために資格取得を目指したり、投資を始めたりと、 具体的な行動に移しましょう。
ライフシフトに役立つリソース
ライフシフトを実現するためには、さまざまなリソースを活用することが大切です。
オンライン学習プラットフォームを活用して新しいスキルを習得したり、キャリアカウンセリングを受けて方向性を見直すのも一案です。
また、異業種交流会やネットワークイベントに参加することで、視野を広げるチャンスが得られます。
さらに、公的支援や助成金制度を調べて活用することで、具体的な行動を後押しする資金的なサポートも得られます！
- 自己啓発書籍やセミナー
- オンライン学習プラットフォーム
- ファイナンシャルプランナーによるアドバイス
まとめ
30代から始めるライフシフトは、人生をより豊かにするための重要なステップです。
仕事や家庭生活が安定しているこの時期だからこそ、将来を見据えた行動が未来を大きく変えます。
新しいスキルの習得やネットワークの構築、日々の習慣の見直しなど、小さな一歩を積み重ねていくことで、自分らしい人生をデザインする土台が作られます。
何かを始めるのに遅すぎることはありません。
今日から少しずつ、自分のペースで取り組んでみましょう。
以上、かにちゃんでした。
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かにちゃん＠気ままブロガー
